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鳳梨蘑菇烤蝦
【材 料】
蝦仁
200公克
薑末
5公克
蘑菇
80公克
青椒
50公克
罐頭鳳梨
180公克
【調 味 料】
鹽
1/2茶匙
黑胡椒粒
1/4茶匙
檸檬汁
1大匙
白酒
2大匙
橄欖油
2大匙
【做 法】
1.蝦仁洗淨;蘑菇、青椒、罐頭鳳梨切小塊,備用。
2.所有材料放入調里盆中,加入所有調味料拌勻,再裝入焗烤盤中鋪平。
3.烤箱預熱上下火220℃後,將蝦仁放入烤箱中,烤約10分鐘至蝦仁熟即可。
【備 註】
上火220℃
下火220℃
烤約10分鐘
主菜
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甲殼類
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西式料理
.
葷食
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32種低負擔美味輕食
快樂廚房雜誌第110期
上線日期:
10/7/2019