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【材 料】
義大利麵
100公克
白蝦
8尾
蘆筍
100公克
蘿蔓生菜
50公克
番茄片
30公克
水煮蛋
1顆
【調 味 料】
鹽
1/4茶匙
法式芥末醬
1大匙
細糖
1茶匙
起司粉
適量
【做 法】
1.燒一鍋水約500cc,放入1/2茶匙鹽,水煮開後將義大利麵分散入鍋,轉小火煮約8分鐘後撈起瀝乾。
2.蘆筍切小段,放入滾水中汆燙30秒撈出泡涼瀝乾。
3.白蝦去頭及腸泥,放入滾水中汆燙30秒至熟,撈出泡涼開水,去殼備用;蘿蔓生菜切碎;水煮蛋去殼切碎備用。
4.將作法1、2、3煮好的義大利麵及炒好的料放入容器中,加入鹽、法式芥末醬及細糖,拌勻後裝盤。
5.食用時再依喜好撒上適量起司粉即可。
麵食
.
甲殼類
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西式料理
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葷食
上線日期:
5/11/2020