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百里香炒小章魚
【材 料】
小章魚
10粒
洋蔥
1/4顆
蒜頭
2粒
芹菜
2支
【調 味 料】
百里香
1大匙
白胡椒粉
1小匙
鹽
1小匙
【做 法】
1.將小章魚洗淨,再放入滾水中快速汆燙過水備用。
2.洋蔥切絲;芹菜切段;蒜頭切片備用。
3.起一個炒鍋,將作法2的所有材料先爆香,再加入所有調味料和做法1汆燙好的小章魚一起翻炒均勻即可。
主菜
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頭足類及軟體族類
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中式料理
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葷食
懂撇步你就是炒菜高手
上線日期:
7/19/2010