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焗烤墨魚通心麵
【材 料】
墨魚
80公克
洋蔥丁
20公克
熟甜豆
20公克
熟通心麵
120公克
起司絲
30公克
【調 味 料】
墨魚汁
2大匙
高湯
100㏄
【做 法】
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
主菜
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頭足類及軟體族類
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西式料理
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葷食
義大利麵披薩焗烤一次學會
上線日期:
5/20/2011