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蒸蛋
【材 料】
蛋
3個
魚板
4片
蝦仁
1尾
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
米酒
1小匙
雞粉
1/2小匙
水
3碗
【做 法】
1.蛋打勻加入調味料拌勻後,過篩倒入容器並用保鮮膜封好。
2.將作法1的蒸蛋以隔水加熱的方式蒸10分鐘,再放入魚板、蝦仁蒸5分鐘即可。
主菜
.
蛋
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中式料理
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葷食
一天配好30天晚餐
上線日期:
8/22/2007