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玉米鮪魚蛋捲
【材 料】
玉米粒
20公克
罐裝鮪魚
30公克
雞蛋
3顆
青椒末
1/8大匙
紅椒末
1/8大匙
綜合生菜
適量
【調 味 料】
鹽
1/8小匙
糖
1/2小匙
【做 法】
1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。
主菜
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蛋
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西式料理
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葷食
懶人作菜好吃撇步
上線日期:
10/13/2011