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太陽蛋(2)
【材 料】
雞蛋
2顆
蔥花
適量
【調 味 料】
鹽
適量
【做 法】
1.先將雞蛋打入碗中備用。
2.取平底鍋,加入適量的油燒熱,緩緩倒入作法1的雞蛋,轉小火煎至蛋白凝固後,且搖晃鍋子蛋可以移動,就可以盛盤。
3.作法2原鍋中加入蔥花炒軟,撒在蛋上,再撒上適量的鹽調味即可。
【備 註】
1.太陽蛋要煎得漂亮,鍋中油一定要多且油溫要夠,才不容易沾黏。
2.倒入雞蛋後火候不能太強,煎好的蛋表面與邊緣才不會太乾硬。
3.要煎出蛋黃在蛋白中間的太陽蛋,可以先倒入大部分的蛋白,等蛋白稍微成型,再將剩餘的蛋白與蛋黃倒在中間,蛋黃就不容易移位了。
配料
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蛋
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中式料理
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葷食
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零失敗家常蛋料理
快樂廚房雜誌第107期
上線日期:
3/6/2020