烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
奶油玉米火腿嫩蛋包飯
【材 料】
A.嫩蛋皮
1份
白飯
100公克
橄欖油
適量
B.洋蔥丁
5公克
玉米粒
20公克
毛豆仁
10公克
火腿丁
20公克
蟹腿肉
20公克
【調 味 料】
動物性鮮奶油
200cc
鹽
1/4小匙
【做 法】
1.熱鍋加少許橄欖油,炒香洋蔥丁,再加入其餘材料B、所有調味料,以小火煮至醬汁濃稠,即為奶油玉米火腿醬。
2.白飯用模具裝好,倒扣至盤上,將煎好的嫩蛋皮輕輕滑蓋至白飯上。
3.再淋上適量作法1的奶油玉米火腿醬汁搭配即可。
【備 註】
嫩蛋包
雞蛋3顆、鮮奶50cc、鹽1/4小匙
1.雞蛋加入鮮奶、鹽拌勻成蛋液,再用細濾網過濾備用。
2.以大火燒熱平底鍋,加入適量橄欖油,儘量靠鍋中央倒入作法1的蛋液。
3.用木鏟或筷子快速攪拌,再以中小火煎至表面略凝固約8分熟即可。
飯食
.
蛋
.
西式料理
.
葷食
上線日期:
8/19/2020