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秋葵拌豆腐
【材 料】
豆腐
60公克
秋葵
30公克
枸杞
3公克
【調 味 料】
鰹魚醬油
15公克
綠芥末醬
5公克
【做 法】
1.將枸杞泡水5分鐘後取出備用。
2.取一深鍋,加入份量外且可淹過食材的水,將秋葵放入滾水中汆燙熟後取出、切碎備用。
3.取一碗,放入作法2的碎秋葵和綠芥末醬一起攪拌均勻成醬汁備用。
4.把豆腐中央部份挖一洞,填入作法3的成品,再放上作法1的枸杞裝飾,最後淋上適量鰹魚醬油即可享用。
開胃前菜
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豆腐
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日式料理
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葷食
40道增進食慾的料理
上線日期:
5/17/2007