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竹筍炒肉絲
【材 料】
綠竹筍
200公克
瘦肉
100公克
青椒
1顆
蒜末
5公克
太白粉
少許
【調 味 料】
水
100㏄
鹽
適量
米酒
20㏄
雞粉
2公克
香油
適量
味醂
適量
【做 法】
1.瘦肉切片再切細絲,以鹽、米酒、味醂、太白粉拌勻,再加入少許香油拌勻備用。
2.綠竹筍去殼切絲;青椒、紅辣椒洗淨切絲,備用。
3.熱一鍋,倒入適量沙拉油,將作法1的肉絲入鍋中炒至鬆散變白,盛起備用。
4.作法3鍋中放入蒜末炒香,再加入作法2的材料、水、雞粉拌炒均勻,加入作法3的肉絲繼續拌炒均勻,起鍋前再加入香油略炒一下即可。
主菜
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根莖類
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中式料理
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葷食
四季竹筍美味大集合
上線日期:
5/24/2007