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【材 料】
洋蔥
1顆
西芹
80公克
蘆筍
50公克
紅蘿蔔
1條
高麗菜
100公克
湯底:
蕃茄高湯
1200㏄
【調 味 料】
a.鹽
1小匙
雞粉
1小匙
墨西辣椒粉
2小匙
匈牙利紅椒粉
2小匙
b.乾燥巴西里粉
1小匙
【做 法】
1.洋蔥、紅蘿蔔去皮切塊;西芹洗淨切塊;蘆筍洗淨削除粗皮;高麗菜洗淨剝片狀,備用。
2.將作法1所有食材放入鍋中,加入蕃茄高湯及所有調味料a燉煮15分鐘。
3.再撒入乾燥巴西里粉即可。
主菜
.
根莖類
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西式料理
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葷食
青菜鍋大收錄
上線日期:
10/7/2010