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山藥甜粥(1)
【材 料】
白飯
300公克
山藥
50公克
紫山藥
50公克
水
800㏄
【調 味 料】
冰糖
70公克
【做 法】
1.兩種山藥均去皮洗淨後切丁備用。
2.湯鍋中倒入水以中火煮至滾開,放入作法1煮至再次滾沸,再加入白飯改小火拌煮至稍微濃稠,最後加入冰糖調味即可。
粥品
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根莖類
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中式料理
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素食
四季都養生的暖暖好粥
上線日期:
5/3/2012