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清炒波菜
【材 料】
菠菜
400公克
蔥
2支
蒜末
2小匙
辣椒
1支
【調 味 料】
鹽
1小匙
雞粉
1小匙
米酒
1大匙
水
60㏄
【做 法】
1.菠菜洗淨切成約5公分的段狀;蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片,備用。
2.熱一鍋倒入適量的油,放入蒜末、作法1的蔥段、辣椒片爆香。
3.再加入作法1的波菜段及所有的調味料,以大火拌炒均勻至菠菜軟化即可。
主菜
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葉菜類
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中式料理
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葷食
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上線日期:
5/14/2007