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【材 料】
大白菜泡菜
120公克
韭菜
2根
櫛瓜
60公克
金針菇
1束
豆腐
1塊
黃豆芽
80公克
蝦子
6隻
蚵仔
30公克
蟹肉棒
2根
洋蔥
1/4個
胡麻油
1大匙
水
800㏄
【調 味 料】
鹽
1/2茶匙
醬油
1/2茶匙
砂糖
1/4茶匙
韓式辣椒醬
1茶匙
蒜泥
1/2茶匙
薑泥
1/2茶匙
水
1大匙
【做 法】
1.大白菜泡菜切成約3公分的長段;韭菜洗淨切小段;櫛瓜洗淨切片;洋蔥切絲;蟹肉棒洗淨切對半;豆腐切小塊;黃豆芽洗淨,備用。
2.煮一鍋滾沸的水,將洗淨的蚵仔和蝦子略為汆燙,撈出沖冷水,備用。
3.另熱一鍋,加入胡麻油轉小火,放入作法1的洋蔥絲、和一半的大白菜泡菜段及黃豆芽,拌炒約3三分鐘倒入800㏄的水,轉至中火煮至滾沸。
4.於作法3滾沸的鍋中依序加入作法1剩下一半的大白菜泡菜段、韭菜段、櫛瓜片、蟹肉棒及豆腐塊和作法2的蚵仔和蝦子。
5.將所有調味料調勻,倒入作法4鍋中拌勻即可。
主菜
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葉菜類
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韓式料理
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葷食
韓式泡菜超簡單DIY
上線日期:
1/4/2008