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【材 料】
豌豆嬰
適量
小蕃茄
3顆
洋蔥
30公克
香菇
2朵
乾腐衣捲
2公克
九層塔葉
3片
味噌
2小匙
水
250cc
【做 法】
1. 豆苗、小蕃茄、乾腐衣捲洗淨切小塊;洋蔥、香菇洗淨切片備用。
2. 取鍋注入250cc的水煮至滾沸,放入洋蔥、味噌以小火煮至味噌完全化開後,再放入香菇、小蕃茄、乾腐衣捲、豌豆嬰,起鍋前再放入九層塔葉即可。
湯
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葉菜類
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日式料理
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素食
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50道享瘦的七日健康餐
快樂廚房雜誌第24期
上線日期:
1/1/2006