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高麗菜粥
【材 料】
白飯
300公克
高麗菜
150公克
豬肉絲
100公克
乾香菇
2朵
胡蘿蔔
15公克
香菜
適量
高湯
1600㏄
【調 味 料】
鹽
1小匙
鮮雞粉
1小匙
白胡椒粉
少許
【醃 料】
鹽
少許
太白粉
少許
料理米酒
少許
【做 法】
1.豬肉絲洗淨瀝乾水分,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
2.高麗菜剝下葉片洗淨,瀝乾水份後切絲;乾香菇泡軟後切絲;胡蘿蔔洗淨去皮切絲;備用。
3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入香菇絲小火爆香再加入作法1,改中火續炒至變色,再加入紅蘿蔔絲和高麗菜絲拌炒均勻,加入高湯以中火煮至滾沸,放入白飯改小火拌煮至略濃稠,再以所有調味料調味,最後加入香菜即可。
粥品
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葉菜類
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中式料理
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葷食
四季都養生的暖暖好粥
上線日期:
10/18/2011