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油菜炒牛肉
【材 料】
油菜
400公克
牛肉片
150公克
蒜末
1/2小匙
沙拉油
2大匙
【調 味 料】
蠔油
1小匙
太白粉水
1小匙
【醃 料】
太白粉
1小匙
醬油
1/2小匙
鹽
1/4小匙
【做 法】
1.油菜洗淨切段、牛肉片拌入醃醬抓勻,備用。
2.起鍋加入1大匙沙拉油,放入作法1牛肉片炒到肉色反白後撈出,備用。
3.另下1大匙沙拉油,加入蒜末炒香,再加入作法1油菜段以大火翻炒約1分鐘,待油菜略軟後放入作法2牛肉片,淋上蠔油拌炒均勻,起鍋前加入太白粉水勾芡即可。
主菜
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葉菜類
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中式料理
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葷食
上線日期:
11/21/2017