烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
素羅宋湯
【材 料】
高麗菜
1/4個
胡蘿蔔
1/2個
馬鈴薯
1/4個
白花椰菜
1/3顆
小紅蕃茄
12顆
薑片
3片
蕃茄醬
3匙
月桂葉
2片
鹽
1/4小匙
糖
1小匙
醬油
2大匙
熱開水
2杯
【調 味 料】
胡椒粉
少許
香菜
少許
【做 法】
1.胡蘿蔔與馬鈴薯削去外皮後切片,洗淨;高麗菜一片片剝開,並且將每一片先剝成三塊後,切大段狀;白花椰菜洗淨,去硬梗;小紅蕃茄對半切備用。
2.將作法1的所有材料、薑片、蕃茄醬、月桂葉、鹽、糖、醬油與2杯熱開水一起放入快鍋中,蓋上鍋蓋,以大火煮至汽笛聲響,轉小火續煮約3分鐘即熄火,待安全閥降下並排完氣後,掀開鍋蓋,食用前加入胡椒粉、香菜即可。
湯
.
葉菜類
.
西式料理
.
素食
用電鍋快鍋辦桌
上線日期:
1/1/2006