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蠔油芥蘭(6)
【材 料】
芥蘭菜
600公克
水
600cc
沙拉油
1大匙
細砂糖
2大匙
蠔油
2大匙
【做 法】
1.芥蘭菜頭尾切齊。
2.燒一鍋600cc的水,水滾後加入沙拉油、細砂糖。
3.放入芥蘭菜翻動汆燙,水滾10秒後,撈起芥蘭菜裝盤。
4.淋上蠔油即可。
【備 註】
加糖汆燙可去除苦澀味
主菜
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葉菜類
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中式料理
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葷食
上線日期:
8/3/2020