烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
沙茶芥蘭
【材 料】
芥蘭
200公克
蒜末
1粒
辣椒
1條
【調 味 料】
沙茶
1大匙
鹽
少許
雞粉
少許
【做 法】
1.芥蘭洗淨切小段。
2.油2大匙,爆香蒜末,加入沙茶炒香。
3.放入作法1芥蘭、辣椒,大火快炒約2分鐘,最後加入鹽、雞粉調味即可。
主菜
.
葉菜類
.
中式料理
.
葷食
.
40道健康青菜料理
快樂廚房雜誌第46期
上線日期:
11/23/2006