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【材 料】
青花椰菜
1/2個
法國麵包
2片
白醬
1杯
水
4杯
【調 味 料】
A.鹽
1小匙
糖
1/2小匙
B.洋香菜末
1/2小匙
起司粉
1/2小匙
【做 法】
1.青花椰菜洗淨,切小塊,放入滾水中汆燙約一分鐘即撈出,放入果汁機打成青花椰菜汁備用。
2.將法國麵包切小丁,放入烤盤中,再置入已預熱至160℃的烤箱中烤5分鐘,至表面略微焦黃時取出備用。
3.取另一鍋加入水煮至滾沸,放入作法1的青花椰菜汁及調味料A攪拌均勻後,再加入白醬以中火續煮至濃稠時即熄火,食用前撒上調味料B與作法2的麵包丁即可。
湯
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花菜花瓣類
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中式料理
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素食
吃素最美麗
上線日期:
1/1/2006