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【材 料】
花椰菜
250公克
秀珍菇
50公克
蔥段
15公克
蒜末
5公克
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
胡椒粉
少許
乳酪粉
少許
【做 法】
1.花椰菜洗淨,切成小朵備用。
2.將切好的花椰菜、秀珍菇及蒜末放入鋁箔紙中,添入鹽略為攪拌,再加入水,將鋁箔紙包好,封口捏緊。
3.將作法2放入已預熱的烤箱,以180℃烤約15分鐘。
4.取出作法3,打開鋁箔紙加入胡椒粉、乳酪粉略拌一下即可。
主菜
.
花菜花瓣類
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中式料理
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葷食
用烤箱作家常菜
上線日期:
10/2/2006