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蛤蠣冬瓜排骨湯
【材 料】
排骨
180公克
冬瓜
280公克
蛤蠣
200公克
薑片
2片
水
2000㏄
【調 味 料】
鹽
1小匙
雞粉
1/2小匙
米酒
1大匙
【做 法】
1.排骨洗淨入滾水中汆燙;蛤蜊泡水;冬瓜去皮切小塊;薑片切絲。
2.取湯鍋將水煮開,放入作法1的排骨和冬瓜塊,轉小火煮20分鐘,放入作法1的薑絲、蛤蜊,待水再度煮開,放入調味料即可。
湯
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瓜果類
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中式料理
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葷食
一天配好30天晚餐
上線日期:
9/10/2007