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蛤蠣絲瓜墨魚細麵
【材 料】
膳魔師煮麵道
1只
膳魔師達人原味平底鍋
1只
墨魚細麵
150公克
蛤蠣
250公克
絲瓜
400公克
蔥花
10公克
薑末
5公克
【調 味 料】
沙拉油
1大匙
鹽
1/2茶匙
細砂糖
1茶匙
高湯
200cc
太白粉水
1茶匙
【做 法】
1.絲瓜去皮去籽後切小塊狀;蛤蠣放入滾沸水中汆燙約20秒後沖,以刀子切去半邊無肉的蛤蠣殼。
2.取『膳魔師煮麵道』,將墨魚細麵放入後,倒入滾沸熱水、放少許鹽(份量外)並蓋上蓋子。待5分鐘後,先將『膳魔師煮麵道』內的水倒出,再取出麵條盛盤。
3.取『膳魔師達人原味平底鍋』,加入沙拉油熱鍋,放入蔥花及薑末以小火爆香,再放入作法1的絲瓜及蛤蠣略炒。
4.續加入高湯、鹽和細砂糖,以中火煮至滾沸,再以太白粉水勾芡淋至作法2的麵條上即可。
麵食
.
瓜果類
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中式料理
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葷食
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上線日期:
1/31/2008