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洋芋南瓜湯
【材 料】
橄欖油
45公克
香葉
3片
蒜頭
35公克
洋芋
300公克
南瓜
200公克
鮮奶油
適量
【調 味 料】
原味高湯
3罐
鮮雞晶
1/2小匙
黑胡椒
5公克
糖
25公克
水
500cc
【做 法】
1.南瓜去皮去籽切塊;洋芋去皮切塊,備用。
2.熱鍋,倒入適量的橄欖油,放入香葉、蒜頭炒香。
3.於作法2鍋中加入所有調味料及作法1的洋芋、南瓜塊煮至鬆軟。
4.再將作法3攪拌成泥狀,以鮮奶油點綴即可。
湯
.
瓜果類
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西式料理
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葷食
30分鐘搞定晚餐菜
上線日期:
3/17/2008