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絲瓜煎餅
【材 料】
絲瓜
1/2條
紅蔥末
5公克
蝦米
15公克
雞蛋
1顆
地瓜粉
15公克
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
胡椒粉
少許
【做 法】
1.絲瓜去皮、切薄片;蝦米泡水至軟,備用。
2.熱鍋,倒入少許沙拉油,爆香紅蔥末至微乾,再放入作法1的蝦米炒香,續加入絲瓜片略為拌炒,盛起備用。
3.於作法2中加入所有調味料、雞蛋與地瓜粉拌勻,即為絲瓜麵糊,備用。
4.取一平底鍋加熱,倒入1大匙沙拉油,再加入作法3的絲瓜麵糊,用小火煎至兩面皆熟透、金黃香酥即可。
主菜
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瓜果類
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中式料理
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葷食
超人氣蔬菜海鮮煎餅
上線日期:
6/24/2008