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蘑菇炒南瓜
【材 料】
南瓜
400公克
紅甜椒
30公克
甜豆
20公克
水
100㏄
【調 味 料】
烹大師干貝粉
1小匙
【做 法】
1.南瓜、紅甜椒和甜豆洗淨瀝乾,切成菱形塊狀。
2.熱鍋,加入少許油燒熱,放入南瓜塊和紅甜椒塊炒香後,加入水以小火略煮,再放入甜豆和調味料炒勻至南瓜塊變軟即可。
主菜
.
瓜果類
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中式料理
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葷食
菜飯焗飯燉飯
上線日期:
8/30/2012