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番茄雞肉濃湯
【材 料】
新鮮番茄塊
200公克
西芹塊
10公克
馬鈴薯塊
50公克
洋蔥塊
10公克
橄欖油
1大匙
雞腿肉
50公克
甜桃片
30公克
【調 味 料】
雞粉
1/4小匙
雞高湯
400cc
番茄糊
1大匙
【做 法】
1.雞腿肉切小塊,放入鍋內煎熟取出備用。
2.鍋內倒入橄欖油,放入新鮮番茄塊、洋蔥塊、西芹塊炒香。
3.加入馬鈴薯塊、番茄糊、雞高湯,以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻。
4.再以果汁機打勻,倒回鍋中加入雞粉調味,起鍋時加入雞腿肉煮沸即可。
湯
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瓜果類
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西式料理
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葷食
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春季蔬果做濃湯
快樂廚房雜誌第90期
上線日期:
5/8/2018