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南瓜煮(2)
【材 料】
栗子南瓜
300公克
雞絞肉
100公克
甜豆
少許
【調 味 料】
A.糖
1/2小匙
米酒
1大匙
醬油
1/2小匙
薑泥
1小匙
B.水
200㏄
淡色醬油
18公克
味醂
18公克
【做 法】
1.南瓜去籽,切適當大塊。
2.甜豆汆燙熟後,泡冷水冷卻,剝殼取出甜豆仁備用。
3.雞絞肉與調味料A一起混合拌勻。
4.熱鍋,放入作法3的雞絞肉炒鬆,加入調味料B和南瓜塊煮至南瓜鬆軟。
5.最後加入甜豆仁略煮即可。
主菜
.
瓜果類
.
日式料理
.
葷食
上線日期:
12/10/2019