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【材 料】
A.南瓜
150克
B.蘿蔓生菜葉
100克
蘋果
100克
芭樂
100克
小番茄
5顆
醬汁︰優格
5大匙
檸檬汁
2茶匙
鹽
1/6茶匙
細砂糖
2茶匙
【做 法】
1.南瓜去籽去皮後,切片蒸熟備用。
2.所有材料B切小片與作法1的南瓜片一同擺放入沙拉碗中備用。
3.優格加入檸檬汁、鹽及細糖拌勻成醬汁,淋至作法2的蔬果上即可。
開胃前菜
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瓜果類
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西式料理
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葷食
上線日期:
7/21/2020