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奇異果優酪乳
【材 料】
奇異果
1個
脫脂優酪乳
200㏄
【做 法】
1.奇異果洗淨去皮,切成塊狀備用。
2.將奇異果及脫脂優酪乳一起放入果汁機中,拌打約20秒即可。
配料
.
瓜果類
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西式料理
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素食
吃也能瘦身
上線日期:
1/1/2006