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辣炒四季豆末
【材 料】
四季豆
200g
蒜末
10g
肉末
150g
豆鼔
15g
辣椒末
10g
【調 味 料】
鹽
1/4茶匙
雞粉
少許
糖
1/4茶匙
米酒
1茶匙
【做 法】
1.四季豆洗淨,去頭尾並切丁備用。
2.熱鍋,加入2大匙沙拉油,將蒜末爆香後,放入肉末炒散至變色後,放入豆鼔、辣椒末炒香。
3.續放入作法1的四季豆丁炒約1分鐘,再加入調味料拌炒至入味即可。
主菜
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種子核果類
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中式料理
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葷食
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上線日期:
2/19/2009