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洋菇炒甜豆
【材 料】
洋菇
100公克
甜豆
150公克
紅甜椒
20公克
黃甜椒
20公克
蔥
1支
蒜頭
3粒
【調 味 料】
蠔油
1小匙
醬油
1小匙
雞粉
1小匙
糖
1小匙
【做 法】
1.甜豆洗淨去蒂頭、洋菇切片,一起放入滾水中汆燙,備用。
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、蒜片、紅甜椒片、黃甜椒片炒香,再加入作法1的甜豆、洋菇片及所有調味料拌勻,大火快炒勻即可。
主菜
.
種子核果類
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中式料理
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素食
快炒師傅教你調味絕招
上線日期:
5/26/2010