栗子紅棗蓮子湯

• 【材　料】
• 鮮栗子 100公克
• 鮮蓮子 100公克
• 紅棗 20顆
• 水 800㏄

• 【調 味 料】
• 二砂糖 適量

• 【做　法】
• 1.將所有材料洗淨後放入湯鍋倒入水，移至爐上開火煮滾。
  
• 2.煮開後撈去浮沫關小火，煮約20分鐘後關火，依喜好加入適量的糖拌勻即可。