雞肉玉米濃湯

• 【材　料】
• 橄欖油 50cc
• 蒜碎 15公克
• 洋蔥絲 50公克
• 雞胸肉碎 180公克
• 水 700cc
• 玉米粒 400公克
• 熟白米飯 100公克

• 【調 味 料】
• 鹽 1公克
• 二砂糖 1公克

• 【做　法】
• 1.取鍋，開小火加入橄欖油、蒜碎、洋蔥絲、炒香，再加入雞胸肉碎炒至肉色變白，再加入水煮滾，再加入玉米粒、熟白米飯，煮至白米開花，再加入鹽、二砂糖調味後關火。
  
• 2.利用食物調理棒或調理機打勻即可。