桂圓紅棗茶(1)

• 【材　料】
• 桂圓乾肉 30公克
• 紅棗 10顆
• 水 800㏄

• 【做　法】
• 1.取一乾淨的砂鍋，放入桂圓乾肉、紅棗後再加入水800㏄一起拌煮。
  
• 2.拌煮約30分鐘後，即可飲用。

• 【備　註】
• 桂圓是傳統中醫裡的補血良方之一；紅棗又稱大棗，可以讓緊繃的神經獲得舒緩外，跟桂圓一起煮出來的飲品，對於女性來說是道溫和身心的優良飲品喔！快感冒時，想要讓身心達到舒解及放鬆，此款茶品是不錯的選擇。