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【材 料】
香菇
5朵
杏鮑菇
120公克
鴻喜菇
60公克
白花椰菜
40公克
綠花椰菜
40公克
蘆筍
2支
【調 味 料】
醬油
18cc
蒜末
5公克
薑末
5公克
香麻油
15cc
【做 法】
1.白、綠花椰菜切小朵、蘆筍切段,皆汆燙至熟,泡冷開水冷卻備用。
2.香菇劃十字花刀;杏鮑菇切滾刀塊狀備用。
3.將作法2的菇類、鴻喜菇放於牛排鍋中,乾煎上色至熟(也可用烤箱烤熟)。
4.將作法1、3的材料、所有調味料混勻即可盛盤。
開胃前菜
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海菜菇蕈類
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西式料理
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素食
上線日期:
8/3/2020