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酪梨奇異果冰沙
【材 料】
A.酪梨果肉
1/3杯
黃金奇異果
1顆
果糖
45cc
B.冰塊
1又1/2杯
【做 法】
1.酪梨果肉切塊;黃金奇異果去皮切塊,備用。
2.將作法1的材料與其它所有材料放入果汁機中攪打成汁。
3.再加入冰塊混合攪打均勻成冰沙。
4.將作法3的冰沙倒入杯中即可。
【備 註】
酪梨別買太綠色的,因為這時果肉尚未熟透,口感很硬,風味也不佳。酪梨顏色越是深褐色越成熟,最適合用來打成果汁或冰沙。
杯子容量以裝盛冰沙的成品杯容量計算。
冰品
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水果類
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西式料理
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素食
用新鮮水果打冰沙
上線日期:
5/25/2015