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仙楂消脂茶
【材 料】
仙楂
1大匙
乾燥粉紅玫瑰花
5朵
【做 法】
1.仙楂稍微沖洗後,瀝乾水份備用。
2.壺中倒入約300㏄的水煮滾,加入作法1的仙楂煮約3分鐘,熄火加入乾燥粉紅玫瑰花,並加蓋燜泡2分鐘即可飲用。
【備 註】
* 仙楂本身已略帶酸甘味,如要消脂建議不加糖飲用。
* 消脂茶能幫助消化、去除油膩感,享受大餐吃太飽或吃太油膩時,都很適合飲用。
飲料
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水果類
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中式料理
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葷食
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12道秋冬養生熱飲
快樂廚房雜誌第69期
上線日期:
2/6/2017