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葡萄紫高麗蔬果汁
【材 料】
葡萄
200公克
草莓
80公克
紫高麗菜
1大片
蜂蜜
30cc
冰塊
少許
冷開水
200cc
【做 法】
1.葡萄、草莓洗淨去蒂;紫高麗菜葉洗淨,備用。
2.將作法1和其餘所有材料放入果汁機中,約打1分鐘至打勻即可。
【備 註】
新鮮草莓不易保存,擺到隔天就很容易軟爛。其實可以盛產時多買一些冰凍起來,製成草莓冰塊,打果汁時放幾顆下去代替冰塊,可讓果汁變得更美味。
飲料
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水果類
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中式料理
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素食
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自製天然蔬果汁
快樂廚房雜誌第72期
上線日期:
4/11/2017