時蔬鳳梨果汁

• 【材　料】
• 小黃瓜 50公克
• 美生菜 50公克
• 鳳梨 100公克
• 芒果 50公克
• 砂糖 25公克
• 飲用水 200公克
• 冰塊 5塊

• 【做　法】
• 1.將小黃瓜洗乾淨切小塊；美生菜洗乾淨。
  
• 2.鳳梨去心切小塊狀；芒果去皮切小塊狀。
  
• 3.將作法1、2所有材料放入果汁機。
  
• 4.再加入砂糖、飲用水及冰塊，打至均勻即可。

• 【備　註】
• 打蔬果汁的時候，都會加入適量冰塊，因為果汁機運轉時會產生熱度，加些冰塊可以延緩蔬果氧化的速度。