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【材 料】
熟紅藜
20公克
蘋果
40公克
芭樂
80公克
奇異果
60公克
柳橙果肉
40公克
小番茄
6顆
葡萄乾
10公克
原味優格
5大匙
【做 法】
1.將所有水果切丁,排放入沙拉碗中,撒上葡萄乾。
2.淋上原味優格,撒上熟紅藜即可。
開胃前菜
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水果類
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西式料理
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葷食
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紅藜的10種簡單料理
快樂廚房雜誌第107期
上線日期:
4/1/2020