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小米八寶粥
【材 料】
小米
1/2杯
花生
2兩
龍眼乾
1兩
蓮子
1兩
綠豆
1兩
紅豆
1兩
大紅豆
1兩
薏仁
1兩
水
14杯
【調 味 料】
冰糖
2兩
【做 法】
1. 花生洗淨,用電鍋蒸1小時後取出;綠豆、薏仁以冷水浸泡2小時後取出;紅豆、大紅豆以冷水浸泡5小時後取出備用。
2. 取一深鍋,加14杯水,以大火煮開後轉小火,加入作法1的材料一起煮40分鐘,再放小米及龍眼乾繼續煮20分鐘,最後用冰糖調味即可。
粥品
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米食及米類製品
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中式料理
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葷食
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溫暖甜湯
10分鐘做廣東粥
上線日期:
1/1/2006