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吻仔魚炒飯
【材 料】
蒜頭
20公克
吻仔魚
40公克
白飯
300公克
沙拉油
20㏄
【調 味 料】
鹽
1/4茶匙
雞粉
1/4茶匙
【做 法】
1.蒜頭洗淨去皮後,切成薄片狀備用。
2.取鍋,加入沙拉油以中火燒熱後,放下吻仔魚炸至表面呈焦黃色後,撈起瀝油備用。
3.將作法1的蒜片放入作法2鍋中,以小火爆香後,放入白飯及作法2的吻仔魚下鍋拌炒均勻後,再加入調味料,並持續以中火炒至米飯乾鬆有香味溢出即可。
飯食
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米食及米類製品
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中式料理
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葷食
炒飯火侯秘訣
上線日期:
1/1/2006