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豌豆黃(1)
【材 料】
1.豌豆仁
300公克
水
1500㏄
2.綠豆仁
200公克
紅扁豆
100公克
水
500㏄
3.冰糖
200公克
【做 法】
1.將豌豆仁泡水4~6小時,去掉外皮、瀝去水分,再加入1500㏄乾淨的水,放入電鍋蒸約30分鐘。
2.將綠豆仁和紅扁豆洗淨,放入已蒸過的豌豆仁中再一起蒸30分鐘。
3.將所有蒸好的豆仁取出,放入果汁機中,加入500㏄的水打碎,再用細網篩出豆沙。
4.將過篩的豆沙放入鍋中(太濃稠時可酌量加入少許水分),用中火煮,並且要不斷的攪動以避免鍋底燒焦,煮開時加入冰糖調味,再繼續煮至濃稠狀後熄火。
5.將煮好的豆沙倒入長方形不銹鋼盤中,抹平表面,覆蓋保鮮膜以防表面龜裂,待涼後放入冰箱冷藏,食用前將凝固的豌豆黃取出切成長方形或正方形即可。
點心
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中式點心
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中式料理
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素食
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上線日期:
1/1/2006