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【材 料】
麥茶
1大匙
綠茶葉
少許
【做 法】
1.壺中倒入約400㏄水煮開備用。
2.趁熱將麥茶與茶葉一起放入作法1中,以小火煮約1分鐘,最後加蓋燜泡約3分鐘即可飲用。
【備 註】
* 天氣冷很容易不小心吃得太多,來杯去油茶飲,除了解膩,同時也降低冬季胖的機會。
* 綠茶葉可選用家中現有的茶葉或茶包,香片、清茶、金萱皆可。
飲料
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飲料類
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中式料理
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素食
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12道秋冬養生熱飲
快樂廚房雜誌第69期
上線日期:
2/6/2017