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黑糖薑棗茶
【材 料】
紅棗
20公克
桂圓肉
30公克
薑片
10公克
黑糖
50公克
水
800cc
【做 法】
1.先將紅棗洗淨剖開備用。
2.取一湯鍋,放入所有材料,加水後煮滾,燜約15分鐘即可。
【備 註】
黑糖有緩解經痛的功效,不甜膩好入口,對女性非常有幫助。另外薑茶可防寒止冷,加上紅棗與桂圓肉強身益氣的特性,在冬天來一杯黑糖薑棗茶,讓身體暖和起來。
飲料
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飲料類
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中式料理
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素食
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養生黑糖的神奇妙招
快樂廚房雜誌第87期
上線日期:
11/13/2017