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蘆薈紫蘇冰砂
【材 料】
蘆薈肉
100克
鮮紫蘇葉
2片
冰糖
20克
【做 法】
1.先將鮮紫蘇葉洗乾淨切成小片,再放到冷凍盒裡去結凍,做成紫蘇冰塊。
2.把蘆薈肉50克切成粒狀與100cc的水一起放入果汁機中攪打成汁後,與冰糖和另外的50克蘆薈一起放入鍋中煮至糖融化即熄火放涼。
3.把做法一的紫蘇冰塊取出與做法2一起放入果汁機中攪打成冰砂即可。
飲料
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中式料理
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素食
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健康夏日涼點
快樂廚房雜誌第37期
上線日期:
1/1/2006