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食譜:降火除痘茶

  • 【做 法】
  • 1.將連翹、金銀花放入缽中搗碎,再放入白菊花一起混勻,裝入袋中綁緊成茶包。
  • 2.將茶包放入杯中,沖入300cc熱水,靜置3∼5分讓其出味即可飲用,可連續沖泡4∼5次。
  • 【備 註】
  • 因連翹、金銀花都屬寒性,皆為清熱解毒、化膿及硬瘡的藥材,對身體燥熱、火氣大、臉上長痘瘡者具有一定的療效,再搭配白菊花的清肝效用,很適合夏天飲用。
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