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食譜:醒腦明目飲

  • 【做 法】
  • 利用熱水一沖,用燜燒杯或保溫杯燜個10∼20分鐘即可
  • 【備 註】
  • 要提升工作效率,就要時時保持清醒的頭腦。這款茶飲選用「天麻」,具有強化記憶、提升腦部循環的作用;「川芎」有推動血液循環的功效;「枸杞」則有養血明目的效果。
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